Recycled Paper

מחקרים מראים כי שחיקה בקרב מטפלות (caregivers) נפוצה מאוד. אחת הסיבות העיקריות לשחיקה מקורה בפרשנות תפקיד המטפלת המבוסס על כללי המגדר עליהם גדלנו כילדות, נערות ונשים.

קל להיזכר איך האמהות והסבתות שלנו דאגו לכולם ושכחו את עצמן, עמלו והאכילו את כל הפיות כשהן עצמן אכלו את שאריות. הקשיבו, תמכו ומצאו פתרונות לצרותיהם של אחרים ונשכחו במכאוביהן שלהן.  כנשים כללי המגדר למדו אותנו שצרכי האחרים חשובים יותר מאלו שלנו, וכי הדאגה לעצמינו עלולה להיתפס כאנוכית ולא מתחשבת.

 

כשאנחנו מקבלות את תפקיד המטפלת המשוואה הופכת להיות מורכבת יותר, שכן כעת באופן רשמי, מצופה מאיתנו להיות קשובות לאחר, לגלות אמפטיה, להכיל ולהעניק לאחר מקום. רבות מאיתנו מתבלבלות בנקודה זו, ויוצרות משוואה שעלולה להביא לשחיקה ובהמשך לתשישות החמלה, משוואה שבה אנו מעניקות חשיבות גדולה לצרכי המטופלת ושוכחות לדאוג לצרכים שלנו. 

Recycled Paper

הקורס הזה קורא לך

  • להכיר את גורמי הסיכון לשחיקה המאפיינים נשים בכלל ומטפלות נשים בפרט

  • להיות ערה למורכבויות החבויות במערכת היחסים הטיפולית ובתפקיד המטפלת מנקודת מבט מגדרית

  • להשיב לך בהדרגה את הרשות ואת היכולת לדאוג לעצמך גם כשאת מטפלת באחרים ואחרות

Friends
Recycled Paper

 הכלים שתרכשי במהלך הקורס ישמשו אותך גם בהמשך

  • תרגילי כתיבה שיסייעו לך להכיר את עצמך כאישה ומטפלת

  • תרגילי יצירה שילוו את ההתפתחות שלך בקורס ויאפשרו לך מבט נוסף על המחסומים העלולים להפריע לך לשמור על עצמך במרחב הטיפולי

  • תרגילים מבוססי מיינדפולס לקרקוע ולשיפור חווית נוכחות יציבה ובטוחה כשאת מטפלת באחרים ובאחרות

Recycled Paper

איך תדעי אם הקורס הזה מתאים לך?

כשאת מטפלת...

  1. האם את מתאפקת ולא יוצאת לשירותים בזמן

  2. האם את מדלגת על הפסקות

  3. האם את מסיימת יום עבודה ולפתע נזכרת שלא אכלת כלום

  4. האם את חוטפת לך בכל הזדמנות משהו לאכול אבל לא כזה שנעים לך או טעים לך

  5. האם את מסיימת יום עבודה מרוקנת ולא נותר בך כוח לכלום 

  6. האם קשה לקום בבוקר, להגיע לעבודה ולפגוש את המטופלים

  7. האם את מתקשה במעבר בין הבית לעבודה ולהיפך

  8. האם את מרגישה שלא חשוב כמה את משקיעה, זה אף פעם לא מספיק

  9. האם התחלת את דרכך כמטפלת בהתרגשות ובתחושת שליחות וכרגע את מרגישה שמשהו השתנה וזה כבר מרגיש לא ככה

אם ענית 'כן' על יותר מארבע שאלות...
אני ממליצה לך ליצור קשר להרשם כבר עכשיו!

Recycled Paper

איפה כל זה קורה, מתי וכמה זה עולה?

  • הקורס מיועד לנשים מטפלות מכל התחומים

  • הקורס מועבר און-ליין​

  • מתי? כרגע מתבשל קורס נוסף, בקרוב אפרסם תאריכים

  • משך הקורס שבעה מפגשים

  • אורך כל מפגש שעה וחצי

  • עלות הקורס כולו 740 ש"ח

Colorful Pompoms
Recycled Paper
זה מה שהמשתתפות כתבו על הסדנה